West Lake Standard Endurance Trail | 西湖标毅线 故乡似他乡

2025-12-21 @ Hangzhou


2025, my third zodiac cycle year, has been a tough one. Even though New Year’s Day is behind, the Year of the Snake hasn’t ended yet on the Chinese calendar. I have to keep going.

圣诞节前回到杭州,专程挤入了个跑山(trail running)活动,打卡久闻大名的西湖跑山线路——标毅线。因为近两年开始跑山,偶然间惊喜的发现原来家乡杭州还有这样的线路,甚至吸引外地朋友专程前来打卡。虽然从小在杭州长大,这条线上好多地方却还从未听说,总觉愧疚。于是做了些功课,这条线全长大概24公里,累计爬升1500米,网上有各种完线、破五、破四、甚至破三的帖子晒出来。我回去翻了翻最近几次西雅图本地的西虎三(West Tiger)数据:12.7迈,4600ft爬升,三小时内搞定。我拍拍自己的腿:破四有戏。

这条线网上夸赞甚多,说是已有20余年历史,是当初浙大毅行的人在西湖边的群山间兜兜转转,最终跑出来的精华中的精华的一条线,连接了西湖边最著名的一串山峰,北起古荡老和山,途径灵峰山、北高峰、美人峰、龙门山、天竺山、五云山、林海亭、贵人阁、玉皇山,直至西湖东边的吴山。我仔细端详这条路线,感觉中间些许段落应该也曾走过。不过小时候爬山,和爸妈或是同学一起,都是背上好吃好喝的,一路谈天说地的,还真没体验过西湖边群山里跑步的感觉。在西雅图打包好跑步装备,更是激动了好几晚。

意外发现小红书上很适合“找搭子”,输入日期和地点,随机的问了几个可能当天有同样计划的人后,便误打误撞加入了一个当地“如乐”跑团组织的活动。随着时间步步逼近,最后竟集结了近30余人。跑团很是专业,分了好几个组别,定了不同的配速,一看便知不是打卡散步的休闲局。一大票的跑友都把目标设在了四小时以内,网上原本看帖子以为标毅破四就是值得发帖炫耀之事,没想到这里厉害的人还真不少。我又掂量掂量了自己,也厚着脸皮加入四小时组别。

第二天一早到达起始点“老和云起”的时候,已经好多人等着了。待快出发,竟真乌泱泱又不知从哪变出了更多的人。跑团也是真的厉害,还有专门的合影横幅和赞助环节。

恰逢冬至,虽然昨天异常干热,还有层雾霾笼罩,好在当晚气候骤变——降温,下雨。我开始还有些许忧虑,直到开跑了才发觉:这才是最完美的标毅线打开方式——起跑没多久雨便停了,全程的温度也处于停下来觉得冻,跑起来有风吹的凉爽的感觉。最重要的是,这清晨淅淅沥沥的雨吓退了大部分游客。听说这条线热闹的时候可是会堵的走都走不动的。今天倒好,全程完全没有遇到排队或者堵塞的地方,人少的时候,甚至可以连续跑十多二十分钟不见人,空气还被洗涤一新,简直是完美。

因为了解了这条线的名气,想着又是在国内“主场”,我完全懈怠了查找详细线路图存在手机上这回事。看网上说法,这条线热闹得一路上总有人能和你走或者跑在一起,就连路边的大爷都能给你指路。可我真正跑了起来才傻眼了,没有个导航,我这“国际友人”就是两眼一抹黑,要是不跟着别人一起跑,指定迷路(虽然也是真的迷路了)。

刚开始的时候还有大部队,路线也基本踩着石阶直截了当往上爬,爬了一会儿我便隐约觉察到了一丝竞争感,无论男女,大家都一股脑儿向上冲,速度远比我想象的快。看了眼手表,心率早就起来了。跑得快的已经超到前面不见踪迹,跑得慢的也因为我奋力往前追赶而被甩在身后。最终,周围就只剩下一俩人还在差不多速度往前跑。很快的,路上就出现了一个接一个的分叉,我没法辨别方向,只得硬着头皮跟着别人后面跑,勉强跟上的时候就偶尔插句话。随口聊了几句的时候猛然被问到:你是外地的吧。我一下语塞,不知如何作答,只得借着喘气声嗯嗯啊啊回应了。对方又重新戴上耳机,继续闷头往前跑。我也就收了声,专心做一好一个外地人。突然想起前些时候和朋友聊天,说回老家以后,发觉反而是和当地的小时候的玩伴有着一种莫名的隔阂,倒是和别处长大来这里打拼的外地人更聊得来,大概是因为嗅到了本地人身上没有的那种类似的漂泊味儿吧。

说回跑步,这里的vibe还真挺不一样,大家都可认真,全然不是我想象中的那种:上坡边走边唠,平陆下坡有力气才跑上一段的节奏。一路上我跟了一个小哥一段时间,刚翻过山顶,眼见前面要开始个大下坡,小哥说需要缓缓,有些抽筋,让我自己先下,不过一路全是下坡台阶,小心点径直走就好。我便超过去继续往前。此时雨已停,但因已在群山深处,鲜有游客,一路上只我一人往下踩楼梯。果然不好走!虽说是台阶,每个阶梯都不到一脚掌宽,台阶又深,宽窄高低不一,却又连绵不绝,往下方远处望,只觉一阵眩晕,不得不全神贯注,侧着身子往下蹦,嘴里默念着节奏,免得乱了步子。

继续往前的分叉,就遇到了一位真正的“扫地僧”。当看到站在岔路中间迷茫四顾的我,一旁拎着扫帚的大爷轻巧的指点起了方向:沿着路到第几个雨水桶以后往哪儿转。一看就知道对这条线路了如指掌。之后一路上又遇到了几个小哥,一同跑了一段,穿出大山,跑入茶园,那段路的景色绝佳。之后游人逐渐多了些,我一路就在石板路,土路之间来回穿梭。这还是第一次在国内跑上没有“铺装”的“野路”,其中几段让我恍惚间以为自己就在西虎山上。

该来的果然还是来了,似乎错过了一个转弯,在山里走错了路。我不得不拿出PNW的拿手好戏,在杭州的山林里bushwhack——手里拿着strava,在湿软的山坡上向着可能正确的方向硬闯过去。最终成功跑入一个茶园,沿着茶园边上的小径重新回到了标毅线主路上。给我的留念当然是小腿和袜子上扎得满满的苍耳。除此之外,路上还经过了一两个专门为这条线跑步的人设的饮用水补给点,无人看管,就留着一箱水,一个收款二维码,一个指示牌。杭州果然遥遥领先。

回到了主路的我学乖了——这路果然不好认,还是需要“当地人”带路。好在我这一折腾,本来我已经超过去的一开始一起跑的小哥,已经又跑到了我的前面,这次又重新被我追上了,顺道一起还碰到了早上出发的另一个女生。我默默决定,从现在开始就好好跟着。这很明智,接下来的岔路越来越多,下山后我们竟然径直跑入了杭州儿童公园——跑过广场,跑过喷泉,跑过花园,跑过雕塑……然后竟然径直从儿童乐园的大门的闸机跑了出来。自小时候春秋游来过这以后,万万没想到二三十年后的我的再访竟然是从后门跑进来。

紧接着的路线更是特别,马路边跑一段,过几个红绿灯,又开始上山,路边竟是别人家的土坟。因为冬至,一个接一个的坟头边还站了不少人在烧纸钱。怪不得一同跑的女生说打死她也不来这里跑夜路。再往后的路线终于看到了终点的曙光,一大段的青石板的公路,再上上下下一些山坡,经过杭州博物馆,再跑过革命烈士纪念碑(这也是小时候我春秋游的地方),终于在一个下坡转弯结束看到了“吴山大观”四个大字。看看手表,四小时过十二分。

这时间对于我这一路迷路找路问路的“外地人”来说,倒也是基本满意了。虽然没破四,但是想想如果能努力再来一次,破四应该问题不大。不过跑完也是基本体力耗尽,一路都没来得及在几处制高点喘口气,观个景。中午下山,我厚着脸皮加入了“如乐”跑团的那些破四甚至破三的一众人吃了个新疆菜,顺便给我接下来的新疆之行做个简单铺垫。近二十个人挤在一个包厢里吃饭的感觉,上一次的话可能要十多年前了。

跑完回头看“两步路官方小助手”的线路图和标注,一路上密密麻麻的标记点,果然不做准备就想来跑还是天真了,笑。顺道贴两份别人的帖子,分享一下更多的视角,[1][2]